Treeningud
Rühmatreeningud
Privaatreeningud
Meie rühmatreeningutes osaleb maksimaalselt 15 inimest. Versus Training Center rühma-ja privaat-treeningutega on oodatud liituma nii lapsed, algajad edasijõudnud …
Meist
Versus Training Center
Võitlusvalmidus Terveks eluks!
Treeningkeskus, mis on spetsialiseerunud võitlusspordi arendamisele ning edendamisele! Meie treeningud: taipoks, klassikaline poks, kickpoks K1-reeglitega.
JÕUTREENING
Jõusaal
Versus Training Center treeningsaalid on sisustatud professionaalsete treeningvahenditega nii võitlusspordisaalis kui ka eraldi jõusaalis.
Jõusaali kasutus 30 päeva sooduskaardi alusel 39€.
Uudised ja galerii
Ole kursis uudistega ja vaata pilte!
Uudised
Täna VERSUS TRAINING CENTER's
kell 12:00-13:30 K-1
kell 13:30-15:00 Poks
kell 17:00-18:00 Sparring
Selle hooaja viimane videopäevik
Train With Georgi
See oli võimas hooaeg! Palju uusi inimesi, tähtsad võidud ning terve hunnik suurepäraseid emotsioone!
Me muidugi jätkame trennidega ka suvel ja sellel nädalavahetusel toimub meie klubi jaoks tähtis võitlus kuid tahtsin ütelda aitäh kõigidele, kes on Versus saalist kas või korra läbi astunud!
Ma olen väga tanulik elule ja kindlasti Kristole, et viimane hooaeg oli selline nagu ta oli.
Treeningud
Treeningud lastele
Jõud
Taipoksi trennis saab laps tugevaks
Vastupidavus
Taipoksi trennis areneb lapse vastupidavus ning harjutused tugevdavad veresoonkonda ja südamelihaste tööd
Mitmekülgsus
Taipoksi trenn on lapsele huvitav. Harjutused on mitmekülgsed ja saab teiste lastega suhelda.
Tervis
Regulaarne treening tagab vastupidavuse haigustele ning tugeva tervise pikaks eluks
Treeningud
Muay Thai ehk taipoks
Taipoks on üld-füüsiline ja intensiivne treening, kus harjutatakse taipoksi tehnikat. Võitluses kasutatakse kõiki kehaosi: jalgu, põlvi, käis, küünarnukke, klintši. Taipoks on nii enesekaitseks kui parema füüsilise vormi saavutamiseks või parendamiseks. Treeningutel kasutatakse erinevaid poksikotte, topispalle, lisaraskusi, hüppenööre jms. Taipoks on soovituslik kõigile vastavalt oskustasemele.
Treeningud
Poks
Poks on üld- füüsiline ja intensiivne treening, kus õpitakse ja harjutatakse klassikalise poksi tehnikat. Treeningutel paraneb nii vastupidavus kui üld-füüsiline vorm. Treeningutel kasutatakse erinevaid poksikotte, topispalle, hüppenööre, lisaraskusi jms. Poks on soovituslik kõigile!
Treeningud
K-1 ehk kickpoks
K1 on kickpoksi jaapani versioon, kus on lubatud löögid kätega, jalgadega ning põlvedega. K1 trennis te õpite
selgeks kuidas teha kõiki käe ja jalalööke,
Treeninggraafik
Rühmatreeningud
Jõusaali on võimalik kasutada kõigil kogu lahtiolekuaja jooksul.
E-R 10.00-22.00
L 12.00-19.00
Kehtib alates 03.09.2018
Meie kohta
Meie treenerid
Georgi Abolõmov
K-1 ja Poksi treener
Georgi oli 2004- 2006 juunioride Eesti Meister poksis ning eesti koondise liige. 2009 Kickboxi Eesti meister, treenerina töötanud viimased 3 aastat: Edvin Erik Kibusega, Imperial Spordiklubis, Versus Spordiklubi
Kristo Männistu
Algajate, noorte, edasijõudnute ja laste taipoksi treener
Kristo entusiasm ja pühendumus kogu võitlusspordile on positiivne sõltuvuse tekitaja kõikidele treeningus osalejatele…:)
Teised räägivad
Mida meie kohta öeldakse
“Võitlussport on ilmselt üks tervislikumaid sõltuvusi üldse! “
Kristo Männistu
Treener
“Minu lemmik kickboxing gym, kodune, sõbralik ja hea varustus”
Maxim Vorovski
Eesti tippvõitleja
“Jäin väga rahule kohaga, treeninguga, treeneritega! Kümne palli süsteemis 10 palli”
Janno Põldma
Klient
“Parim otsus mu elus! Soovitan kõigile”
Karl Daniel Sada
Klient
“Mõnus atmosfäär, sõbralikud inimesed, abivalmis treenerid ja ühine huvi – see kõik teeb Versus Training Center’st justkui Sinu teise kodu!”
Kalev Loit
Treener
“Mulle meeldib see, et on selline väike armas treeningsaal, pole liiga palju rahvast ja on toredad inimesed.”
L. Reining
Klient
“Hea saal.sõbralik seltskond. Ja trenn on viis pluss”
L.Lerch
Klient
“Tütrele väga meeldivad Capoeira treeningud!”
A.Mykytchenko
Klient
“Väga hea varustusega saal. Hubane ja hea asukohaga. Treenerid ka asjatundjad.”
R.Annus
Klient
“Parim saal, parimad treenerid! 5+”
D.Tsvetkov
Fighter
OOTAME TEID
Oleme avatud
E-R: 10.00 – 22.00
L: 12.00 – 19.00
P: Suletud
Kontakt
Versus Training Center MTÜ
Sõpruse pst 222-64, Tallinn, 13412
Võitlusvalmidus terveks eluks!
Toetajad
Suurimad Tänusõnad kõikidele võitlusspordi Toetajatele
Versus Training Center’s!
