Treeningud
Rühmatreeningud
Privaatreeningud
Meie rühmatreeningutes osaleb maksimaalselt 20 inimest. Versus Training Center rühma-ja privaat-treeningutega on oodatud liituma nii lapsed, algajad edasijõudnud …
Meist
Versus Training Center
Võitlusvalmidus Terveks eluks!
Treeningkeskus, mis on spetsialiseerunud võitlusspordi arendamisele ning edendamisele! Meie treeningud: taipoks, klassikaline poks
Uudised ja galerii
Grupitreeningud alustavad 1. veebruar!
Oleme avatud Pärnu mnt. 160E

Uudised
This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts.
Click to show error
Type: OAuthException
Solution: See here for how to solve this error
Treeningud
Treeningud lastele
Jõud
Taipoksi trennis saab laps tugevaks
Vastupidavus
Taipoksi trennis areneb lapse vastupidavus ning harjutused tugevdavad veresoonkonda ja südamelihaste tööd
Mitmekülgsus
Taipoksi trenn on lapsele huvitav. Harjutused on mitmekülgsed ja saab teiste lastega suhelda.
Tervis
Regulaarne treening tagab vastupidavuse haigustele ning tugeva tervise pikaks eluks
Treeningud
Muay Thai ehk taipoks
Taipoks on üld-füüsiline ja intensiivne treening, kus harjutatakse taipoksi tehnikat. Võitluses kasutatakse kõiki kehaosi: jalgu, põlvi, käis, küünarnukke, klintši. Taipoks on nii enesekaitseks kui parema füüsilise vormi saavutamiseks või parendamiseks. Treeningutel kasutatakse erinevaid poksikotte, topispalle, lisaraskusi, hüppenööre jms. Taipoks on soovituslik kõigile vastavalt oskustasemele.
Treeningud
Poks
Poks on üld- füüsiline ja intensiivne treening, kus õpitakse ja harjutatakse klassikalise poksi tehnikat. Treeningutel paraneb nii vastupidavus kui üld-füüsiline vorm. Treeningutel kasutatakse erinevaid poksikotte, topispalle, hüppenööre, lisaraskusi jms. Poks on soovituslik kõigile!
Treeningud
Baasgrupp
Baasgrupp on mõeldud kõigile, kellel puudub varasem kogemus taipoksi või kickpoksiga, kuid
ka neile, kes soovivad meelde tuletada üksikasjalikult põhitõdesid ja vundamenti tugevndada.
Treeninggraafik
Rühmatreeningud
Kehtib alates 31.08.2020
Meie kohta
Meie treenerid
Teised räägivad
Mida meie kohta öeldakse
Kontakt
Versus Training Center MTÜ
Pärnu Mnt. 160E. Tallinn 11317
Võitlusvalmidus terveks eluks!
Toetajad
Suurimad Tänusõnad kõikidele võitlusspordi Toetajatele
Versus Training Center’s!